Oli essenziali ricavati da parti di alcune piante come foglie, semi, cortecce, radici e scorze. I produttori usano metodi diversi per concentrarli negli oli. Puoi aggiungerli a oli vegetali, creme o gel da bagno. Oppure potresti annusarli, strofinarli sulla pelle o metterli nella vasca da bagno. Alcune ricerche dimostrano che possono essere utili, se sai come usarli nel modo giusto.
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